Uncategorized

לחם שאור מקמח מלא ואגוזים

אין כמו אפיית לחם בבית ובמיוחד לחם שאור (מחמצת )את המחמצת הראשונה שהכנתי

בחיי הצלחתי לשמר כשלושה חודשים ,שכחתי להאכיל וככה הלכה לה המחמצת לפח ,

לפני שבועיים הכנתי מחמצת חדשה מקווה מאוד לא לשכוח להאכיל ,הפעם הכנתי לחם

מקמח מלא בתוספת אגוזים ,הטעם חלומי במרקם קשה מבחוץ וקריספי ,והאגוזים מוסיפים

עוד קרנצ'יות ללחם .

המתכון עשוי מחמצת טרייה בת שבועיים ולכן חזקתי במעט שמרים יבשים ,המתכון

מבוסס על הלחם של תומר בלס

לחם מחמצת מקמח מלא ואגוזים .

3 כוסות קמח מלא

1 כוס מחמצת

13/4 כוסות מים

מעט מלח

1/2 כפית שמרים יבשים (הוספתי מכיוון שהמחמצת הייתה בת שבוע )

1/2 כוס אגוזי מלך

הכנה :

מערבבים את הקמח עם המחמצת והמים והשמרים עד שהחומרים מתאחדים. מוסיפים את המלח, ולשים במיקסר כ5 דקות מוסיפים את האגוזים ממשיכים ללוש עוד 5 דקות , עד לגמישות הבצק.

מניחים לתפיחה ראשונה כ2 -3 שעות , מחלקים ל- 2 חלקים ומעצבים לכיכרות. מניחים לתפיחה שנייה בין 2-3 שעות.

מחממים תנור ל-220 מעלות. חותמים על הלחם עם סכין חד ומכניסים את הכיכרות לאפיה יחד עם קערת מים. לאחר 10 דקות מוציאים את קערת המים, מורידים את הטמפרטורה ל-190 מעלות וממשיכים לאפות עוד 20-30 דקות

יש לציין שהכיכרות לחם לא גדולים במיוחד אפשר מהכמות בצק להכין כיכר לחם אחת גדולה .

7 תגובות בנושא “לחם שאור מקמח מלא ואגוזים

  1. יצא יפה ….
    חייבת לציין שלראשונה בחיי הכנתי מחמצת (של תומר) ולאחריה לחם והכשלון היה גדול. <br>נראה לי שבעקבותייך אנסה שוב.

  2. אגוזים בלחם שאור
    זה נפלא! אבל אני לא מנסה קמח מלא 100%. נראה לי כבד מדי ולא מספיק אוורירי.<br><br>תודה, יקרה<br>♥

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *